初めての不眠症はお風呂や運動じゃ効果なし!?これが一番眠れた方法

nemurenai-ibikinomi

久しぶりの更新になりました。ブログの存在を忘れておりましたw   さてちょっと前は生まれて初めて不眠症というか、全然眠れない周期が合ったわけです。   割りとストレスもなく不安なんかも無いはずなのにな ‥‥

ぺったり髪の毛からフサフサヘアーへ2015

2015年は髪の毛が生まれ変わった一年でした。 30歳になってから気がついたら変な癖っ毛になっていて、ぺったり張り付いたような髪の毛になってしまったヘアスタイル。   もう、歳だからかなぁと思って半分諦めていた ‥‥

ノンシリコンシャンプーをナイスガイな美容師に教えてもらった件

kaminoke

ノンシリコンシャンプーに変えて一ヶ月経つわけですが、、、   めちゃめちゃ髪の毛がしっかりしてきてますやん(・∀・)   髪の毛を切るお店を変えてみるって大事だなと思ったわけです。今までは1000円カ ‥‥